为什么人站在高处总有想跳下去的冲动？

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你有过这样的经历吗:站在高楼或悬崖的边缘，你会有跳下去的冲动，或者想象坠落后的场景。

也许你会认为那些极端的恋人并不恐高，但事实上，我们生来就有“恐高症”。

人类对大多数特定事物或场景的恐惧与成长经历有关，比如对狗的恐惧、对注射的恐惧、对封闭房间的恐惧以及对社交场合的恐惧……

然而，也有一些例外，比如蛇。只要我们看到蛇的照片，我们就会本能地感到恐惧。

心理学研究发现，6个月以下的孩子会有选择地避开似乎会让他们摔倒的“悬崖”。

虽然这些孩子刚刚学会爬行，但他们从未经历过从高处坠落。

视觉悬崖是一种常见的心理学研究方法。当一个人高高在上，不能保证自己的安全时，他不可避免地会感到恐慌。

不仅人类有这种能力，陆地上的大多数生物也有这种能力，它们恐高，但许多海洋生物没有这种能力，大多数海龟会毫无顾忌地走过可视的悬崖。

老鼠也不能分辨视觉悬崖，不是因为它们不恐高，而是因为它们是夜间活动的动物，视力很差，它们主要通过触角感知高度和距离。

猫的触角也帮助它们判断地形和环境。

既然人类天生恐高，为什么他们有跳下去的冲动？

根据国外的调查，超过一半的人在站在高处向下看的时候想过要跳，或者认真想过如果他们摔倒了会发生什么。

科学家们将这种冲动解释为死亡的本能，这恰恰反映了人体的保护机制。

大脑通过这个荒谬的想法唤醒你的警惕。离得太近，远离危险的地方。

人们需要根据外界反馈不断调整自己的身体姿势，以保持身体平衡，而视觉刺激是最重要的反馈信息。

闭上眼睛后，一个人甚至不能做一些最简单的平衡动作，比如单腿站立。

当你到了空的高度，人们的视野会发生很大的变化，水平方向缺乏物理参照物，下面的物体会发生很大的变形，身体的平衡会在瞬间被打破。

身体需要根据这些变形的视觉信息重新调整它的姿势，所以重心会摆动。

这种摇摆不定的信息到达大脑时会立即发出警报:你在做什么？不要冲动！

因此，在高处，尽管有安全保护，我们仍然无法抑制我们的恐惧。

天生恐高和恐高

对于更多恐高的人来说，过去的经历是最重要的原因之一。

如果一个人曾经经历过从高处坠落或看到别人坠落，恐惧的条件反射联系就会建立起来，随着经验的积累，对高度的恐惧会逐渐增强。

也就是说，如果一个人暴露在可怕的环境中并坚持下去，他的焦虑就会减轻。

我们大多数人都害怕高度，这适应了城市建筑高度的不断变化。

从未见过建筑物的人第一次站在五六层的阳台上可能会恐高。

大多数第一次坐飞机的人看到窗外都会害怕。